如果你走出了低谷期，开始了正常的生活，千万别总想着要逆袭，目标定的越高过得越焦虑，实质上还是没有完全走出低估。一个人要逆袭不是一朝两日的事，必须经历时间的沉淀。你所看到的那些励志故事，只告诉你是如何成功的，但从没告诉你后面的付出和经历的困难。所以保持淡定，当你走出低谷期后，要做的事是选择一个目标，降低对自己的期望先开始去做，只要开始去做了，剩下的就是调整和坚持，然后是打磨和精进，最后到底能做到什么程度，一方面靠自己努力，另一方面靠时运。

这个世界上大多人都是平庸的人，所以别总对自己要求那么高，总想高开高走，奔着自己一时半会够不到的目标，然后总是焦虑，总是着急，焦虑和着急的同时还不断和身边的人比较，让自己不断的痛苦，负面情绪消耗自己的精力，降低自己的判断能力和做事的效率。与其这样还不如降低对自己的期望，一点一点慢慢来，低开高走，只要每天自己都是进步的，不和别人比，就和自己比，今天的自己比昨天的强，那自己就是赚了，以这样的心态去做事，平和的努力，安静的进步，不知不觉中自己就会成长很多，随着时间的流失，说不定就达到了自己的要求，甚至比自己起初的目标更高。

我们这一生追求的是幸福和快乐，无论你拥有多少财富和名利，最终都是带不走的。与其痛苦的活，焦虑的过一生，还不如快乐安静的过，慢慢欣赏沿途的风景，去体验人生的美好。最后无论是穷还是富，赤裸裸来，赤条条的走，形式都是一样的。

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